Ограничување на ширењето на COVID-19 за време на сексот
- Ако имате секс со некој со кој не живеете, има неколку работи што можете да ги направите за да го намалите ризикот од добивање или ширење на COVID-19.
- Избегнете бакнување или размена на плунка со некој кој не е дел од вашето семејство.
- Избегнувајте сексуални активности кои вклучуваат лижење околу анусот.
- Користете кондоми или стоматолошки брани за да намалите контакт со плунката.
- Истуширајте се и темелно измијте ги рацете и телото со сапун и вода, и пред и по сексот.
- Ако користите секс играчки, темелно измијте ги со сапун и вода и не ги споделувајте.
- Размислете за сексуалните возбудувачки техники кои не вклучуваат физички контакт – како зборување.
- Взаемна мастурбација при физичко растојание.
- Ограничете ги физичките интеракции со намалување на бројот на сексуални партнери што ги имате во целост и / или во исто време.
Сексуални здравствени услуги за време на COVID-19
За време на пандемијата COVID-19, некои услуги за сексуално здравје може да бидат нарушени. Ова вклучува услуги за планирање на семејства, контрацепција, тестирања на сексуалното здравје и профилакса пред изложеност (PrEP).
За да се ограничи ширењето на вирусот, многу клиники ќе се префрлат на интернет консултации, за да се намали движењето на болните, да се намалат часовите, да се затворат или да ги упатат луѓето на друго место. Важно е да бидете во тек со локалниот давател на здравствени услуги со проверка на нивната веб-страница или со повик.
Контрацепција и планирање на семејство
Ако не планирате да забремените, обезбедете соодветна количина на контрацепција.
- Ако обично користите контрацепција со кратко дејство, како што се пилулите или бариерни методи, како што се кондомите, погрижете се да имате барем за 30 днена.
- Ако користите контрацепција со долго дејство, како што се IUD или импланти, погрижете се да не ги менувате во следните месец дена. Разговарајте со вашиот давател на здравствени услуги за да обезбедите континуитет во посакуваниот метод.
Онаму каде е легално, пандемијата COVID-19 исто така може да го наруши обезбедувањето на основните услуги за абортус. Контактирајте го вашиот давател на здравствени услуги за совети и информации.
ХИВ и ПЕП
Спречувањето на ХИВ е сè уште важно за време на пандемијата COVID-19. Проверете дали имате соодветна количина на кондоми и најмалку 30 дена вреден PrEP, доколку во моментот земате PrEP.
Некои луѓе на PrEP можат да кажат дека нивниот ризик од ХИВ е мал, затоа што имаат помалку секс за време на пандемијата. Ако одлучите да престанете да земате PrEP, проверете дали знаете како да го запрете и повторно започнете. За онаа популации кои секојдневно зема PrEP, ќе треба седум дена да се без секс пред да престанат да земаат, така нивниот последен сексуален чин е целосно заштитен.
За повеќе Prepster (PrEP) информации кликнете тука.
