5. Многу лекови против болки
Бидете внимателни со лекови против болки. Антивоспалителни лекови како што се ибупрофен и аспирин можат да предизвикаат намален проток на крв низ бубрезите и да предизвикаат проблеми затоа што можат да бидат штетни за бубрезите, вели др. Симон.
Никој не вели дека треба да страдате од болка, но луѓето кои земаат лекови против болки дневно и подолго време се изложени на зголемен ризик од сериозно оштетување на бубрезите и треба да се следат почесто.
6. Претпоставуваме дека додатоците на храна се во ред
Само затоа што производот е означен како „природен“ не значи дека е добар за вас. На пазарот има многу производи од хербални лекови кои можат да бидат штетни, предупредува др. Симон. На пример, некои хербални лекови може да содржат состојки во нивоа што можат да бидат штетни за многу органи. Се препорачува секогаш да се консултирате со лекар за такви додатоци.
7. Претеруваме со храна
Нема филозофија: Прекумерната тежина е опасна за здравјето. Го зголемува ризикот од дијабетес тип 2, што го зголемува ризикот од заболување на бубрезите. Уште повеќе, двата типа на дијабетес можат да предизвикаат сериозни проблеми со бубрезите. Затоа, секој што страда од дијабетес треба редовно да го следи здравјето на бубрезите, предупредува др. Симон.
