Ако имате здравствени проблеми
- Чувајте ги лековите под 25°C или во фрижидер (прочитајте го упатството за употреба во летокот).
- Побарајте медицински совет ако имате хронично заболување или земате повеќе лекови, особено оние за зголемено мокрење и намалување на крвниот притисок.
Ако се чувствувате лошо
- Ако имате вртоглавица, слабост, беспомошност, вознемиреност или сте екстремно жедни и имате силна главоболка, побарајте помош, одете во поладна зона што е можно побрзо и мерете ја температурата.
- Пијте вода или незасладен разреден овошен сок неколку пати по неколку голтки.
- Смирете се и легнете во разладена просторија ако имате болни грчеви, најчесто во нозете, рацете или стомакот, често по физичка работа или вежбање на многу топло време.
- Пијте течност што содржи електролити (на пр. Супа, смути од зеленчук и сл.), а во случај грчевите да траат подолго од еден час, побарајте медицинска помош.
- Консултирајте се со лекар во случај на други проблеми или ако опишаните проблеми траат подолго.
Доколку член на семејството или оние на кои им помагате имаат жешка сува кожа или делириум (зборуваат неразумно и немирни се), тинитус, проблеми со видот и слабост, грчеви и / или се во бессознание, веднаш повикајте лекар или брза помош.
Додека чекате лекар или брза помош, ставете го засегнатото лице во ладна просторија во хоризонтална положба, кренете ги нозете и колковите, отстранете ја облеката и започнете со надворешно ладење, како што се ладните облоги на вратот, пазувите и препоните со вклучен вентилатор, мавтајќи со ладалото или со поголема крпа и прскајќи ја кожата со вода на температура од 25–30˚C.
Измерете ја температурата на телото и држете ја под 39˚C. На таа личност не ѝ давајте ацетилсалицилна киселина или парацетамол. Несвесните лица да бидат во лежечка положба.
Забелешка: Преземањето на оваа содржина е дозволено само ако го наведете изворот со задолжително линкување на нашиот домен и оригиналната статија!
Доколку сакате да прочитате повеќе содржини како оваа, препорачуваме да го посетите нашиот портал www.kukuriku.com.mk, а со лајк на нашата фан страна станувате дел нашето многубројно членство facebook.com/Kukuriku.mk/.
