Лукот има моќно дезинфекциско, антибактериско и фунгицидно дејство, кое лесно може да се спореди со најдобрите антибиотици, но што се случува ако го изедете на празен стомак?
Ефектот е многу посилен!
Научниците потврдија дека конзумирање лукот на празен стомак ја зголемува неговата ефикасност во смисла на природен антибиотик, бидејќи бактериите се откриени и не можат да се одбранат од “страшниот лук”.
Лукот содржи околу 400 активни состојки, богат е со витамини и минерали, како што се аденозин, алицин, амино киселини, диететски влакна, растителни масти, витамин А, витамин Б1 и Б2, витамин Ц, железо, ензими, етерични масла, јод, калиум, калциум, селен, сулфур и фосфор.
Со редовна употреба лукот ја стимулира циркулацијата и го олеснува протокот на крвта, го намалува високиот крвен притисок и мастите во крвта како и срцевите заболувања. Сѐ на сѐ, одличен е антиоксиданс.
Во историјата на медицината, антибактериските и антивирусните својства на лукот се многу познати. Лукот и неговите состојкии беа предмет на бројни студии кои масовно го докажале нивното дејство на инфекциите предизвикани од бактерии и вируси. Истражувањата потврдуваат и тоа дека лукот има значајни антиканцерогени својства. Редовното консумирање во големи количини лукот го намалува ризикот од појава на многу видови рак, особено на ректумот и на бубрезите.
Ова се само неколку конкретни случаи во кои лукот може да биде од голема помош
- Дали имате на телото брадавица или сличен израсток, ставете на местото пресечено парче лук и затворете го местото со фластер. Оставете го преку ноќ и повторувајте ја постапката неколку дена додека брадавицата целосно не отпадне.
- Дали ве боли увото, сварете две чешниња лук и капнете неколку капки во увото.
- Во случај на ревматски болки втријте чешне лук на болното место, болката ќе се намали.
- Дали страдате од несоница, навечер јадете салата со лук.
- Ако ве болат мускулите, јадете лук, ги релаксира мускулите.
Како да се консумира лук без непријатниот мирис?
Продолжува на страна 2
