Просечниот ден го започнувам со: Пијам голема чаша вода, прво тоа го правам.
За појадок имам: Споро варен овес со органски ореви и половина праска.
За ручек имам: Сецкана салата со ракчиња, домат и авокадо.
За вечера имам: Зелена летна салата со свежи тестенини од цело пченино зрно во домашен сос од домати.
Денес јадев: Органско јаболко, сирење и сурови бадеми.
Мојот омилен пијалок секогаш е вода!
Единственото нешто што никогаш нема да го јадам е: Всушност, не ми се допаѓа храната со многу сол и полномасна павлака.
Мој омилен тренинг е: Ballet Beautiful.
Храната во која уживам, а ми предизвикува чувството на вина е: Чоколадо и сирење. Без ова, не би можела да живеам.
Мој омилен здрав оброк е: Свежо овошје и сурови јаткасти плодови – затоа што се брзи, едноставни и преносливи.
Три состојки кои секогаш ќе ги најдете во мојата кујна се: Свежо овошје, органско млеко и органски јајца кои не се несени во кафез.
Мојот најголем здравствен совет за патници е: Придржувајте се колку што е можно повеќе до рутината слична на она која ја имате дома. Барајте здрави избори, вежбајте и пијте многу вода за да останете хидрирани.
Моето препознатливо здраво јадење е: Салата со предјадење. Ми се допаѓа свежа органска салата со пилешко подготвено на скара со сос, или со риба на жар.
Н О В О !!!
Бидете и вие дел од фамилијата на my World
Регистрирајте се! https://cbw.to/4d9crg
Повеќе за Cashback на следниов линк: Cashback world | Cashback – Враќање пари при секое купување
