Ако не можете да држите диети поради слабата волја, обидете се со оваа 9-дневна детално опишана диета…
Менито е разновидно, добро избалансирано и сосема лесно за почитување и поради тоа е наменето за лица со слаба волја за слабеење.
Диетата можете да ја повторите два пати по девет дена, резултатите се загарантирани.
Совет плус е да применувате физичка активност која постепено ќе ја зголемувате и да пиете големи количини на вода.
Прв ден
Појадок: 1 парче пченкарен двопек намачкан со урда, 1 варено јајце, 2-3 суви сливи
Ручек: 1 парче интегрален леб, 1 салата од домати и краставици, 50 г посна шунка, 1 банана
Вечера: 100 г печено телешко месо, 1 голема салата од зелка и моркови, 2 варени компири,1 јаболко
Забелешка: Преземањето на оваа содржина е дозволено само ако го наведете изворот со задолжително линкување на нашиот домен и оригиналната статија!
Доколку сакате да прочитате повеќе содржини како оваа, препорачуваме да го посетите нашиот портал www.kukuriku.com.mk, а со лајк на нашата фан страна станувате дел нашето многубројно членство facebook.com/Kukuriku.mk/.
Продолжува на страна 2
