1. „Не сум добро“
Ова чувство е поврзано со гадење што доаѓа од матката, а кога станува збор за нашето здравје, нема симптом кој е премал за да се провери. Ако чувствувате дека нешто се случува во вашето тело што не изгледа како што треба и што претходно не сте го забележале, треба да го слушате тоа чувство и да се испитате пред да се влоши.
Вашето тело е совршена машина која работи така што се јавува само кога нешто не е во ред или е во рамнотежа, а знаците за предупредување можат да значат разлика во животот и смртта во некои ситуации. Не двоумете се да побарате стручен медицински совет ако нешто во вашето тело укажува на проблем.
Однесувајте се кон себе подеднакво во однос на вашето ментално здравје. Ако се чувствувате депресивно или вознемирено, немојте само да го игнорирате или обидете се сами да се справите со тоа. Побарајте медицинска помош.
2. „Ова е опасно“
Ова се однесува не само на идејата за возење велосипед на скокалница, туку и на многу различни ситуации. Одете дома сами со чувство дека некој ве гледа, возите во автомобил со потенцијален пијан возач или странец – сето тоа се работи што можат да предизвикаат вашиот инстинкт да биде во опасност, а тоа е природно чувство.
Луѓето имаат рефлекс на борба или бегство кога се во опасност. Никогаш не плашете се да се повлечете кога чувствувате дека сте во опасност.
Продолжува на страна 3
