Користењето на куркума датира од пред околу 4000 години. Во последните 20 години таа влезе не само во “модерните” зачини, туку и во лесните за превенција за голем број здравствени состојби.
Предностите на миризливиот зачин се многу. Тој е одличен за внатрешен прием, но и за локална апликација во форма на коцки мраз. Проверете некои придобивки од него, како и рецептот за коцките мраз.
Помага при акни
Ако страдате од акни, веројатно сте се обиделе речиси со сè за да ги ублажите. За жал голем дел од козметиката предизвикува сушење на кожата. Кога куркумата се применува врз проблематичните зони, таа помага во намалување на воспалението и уништува голем дел од бактериите кои се причинители на кожното инфекција.
Кога куркумата се комбинира со други природни состојки кои го фаворизираат здравјето на кожата, се намалува и лачењето на вишокот на себум, како и се подобрува целокупниот нејзин изглед.
Го забавува стареењето
Сите би сакале да го забави процесот на стареење, кои зависат од генетиката, животната средина, начинот на живот, здравствената состојба. Куркумата може да биде клучен елемент кој е усвоен внатрешно како зачин на јадења или аплициран на кожата за да го намали ефектот на стареење.
Коцките мраз со куркума се одлични за домашна нега, која ја затегнува кожата, ги затвора порите, го подобрува тенот и го забавува стареењето.
Го намалува ризикот од развој на рак
Куркуминот е соединение кое се содржи во куркума и е докажано дека поседува моќни антиканцерогени својства. Според некои истражувања може да ги уништи туморските клетки, истовремено ги штити здравите клетки.
Затоа не само консумирајте куркума, но и применувајте ја на вашата кожа.
Како да направите коцки мраз со куркума?
Без разлика дали сакате да смирите воспалена кожа, мозолчињата или да ги намалите подочниците, оваа грижа е вашата мала тајна за убавина. Она што ќе ви биде потребно е:
- 1/2 лажичка куркума во прав
- 1/2 краставица
- 1 чаша алое вера гел или сок
- 1/3 чаша вода
- 1/2 лимон без кората
Сето сомелете го до совршена рамномерност во блендер. Потоа смесата се дистрибуира во садот за мраз и се остава во замрзнувач за неколку часа.
За да си направите терапија со коцка мраз однапред исчистете ја шминката од кожата и нечистотиите. Земете коцка и направете лесна масажа во рамките на 1-2 минути. Потоа оставете кожата да ги впие состојките и откако ќе се исушат, може да исплакнете со млака вода.
