Нашиот ум никогаш не одмора
Дури и кога спиеме, нашиот ум и понатаму работи.
Уште повеќе, неговата активност во текот на спиењето е поголема од активноста во текот на денот.
Повремено да се исклучуваме е од витално значење
За да не се задушиме во огромен број на негативни мисли, неопходно е да се исклучиме и да дадеме издишка за нашиот имунолошки систем.
Не заборавајте на активен одмор, кој за нашиот ум е најкорисниот вид на релаксација.
Добро е да се заборави, бидејќи тоа е начинот на кој ние можеме да ја задржиме способноста да се прилагодиме на нашиот нервен систем
За да ги зачуваме новите спомени, умот мора да се реши од старите. Би било убаво ако можеме да одлучуваме што треба да запомниме, а што да заборавиме.
За да го постигнеме тоа, треба да ги користиме информациите кои сакаме да ги зачуваме.
Нашиот ум не чувствува болка
Иако реагира на болка, нашиот ум не ја чувствува поради недостаток на неопходни рецептори.
Иако овој факт не важи за крвните вени и нервите кои го опкружуваат нашиот ум.
Можеме да го промениме нашиот ум
Секоја активност предизвикува нашиот ум да генерира нови нервни врски. Ако мислиме дека не сме во можност да постигнеме промоција, таа идеја во нашата свест ќе зајакне со време.
Но, ако го употребиме терминот “Јас ќе успеам”, умот ќе ви даде можност да го постигнете тоа.
Имаме способност да постигнеме било што, само треба да веруваме.
