До колку преферирате да се храните здраво, тогаш треба да знаете дека одредени намирници, односно овошје и зеленчук, за коишто се трудиме сто почесто да бидат на нашата трпеза и не се толку здрави како што мислиме.
Листа на најпрскано овошје и зеленчук
- Јаболка
- Праски
- Кајсии
- Јагоди
- Грозје
- Целер
- Спанаќ
- Пиперки бабури
- Краставици
- Шери домати
- Грашок
- Компир
Листа на најчисто овошје и зеленчук
- Авокадо
- Пченка
- Ананас
- Зелка
- Грашок (замрзнат)
- Црвен кромид
- Шпаргли
- Манго
- Папаја
- Киви
- Модар патлиџан
- Грејпфрут
- Диња
- Карфиол
- Сладок компир
Добро е да знаете дека сите намирници кои ги купувате вон сезона подобро е да се избегнуваат и затоа заборавете на полнети пиперки и свежа салата од домати и краставици среде зима.
Преземањето на оваа содржина е дозволено само ако го наведете изворот со задолжително линкување на нашиот домен и оригиналната статија!
Доколку сакате да прочитате повеќе содржини како оваа, препорачуваме да го посетите нашиот портал www.kukuriku.com.mk, а со лајк на нашата фан страна станувате дел нашето многубројно членство facebook.com/Kukuriku.mk/.
