Храна која ја поттикнува мигрената

1343

Кофеин

Консумирањето 2-3 шолји кафе или чај во поголеми временски интервали во текот на денот, нема да ви создаде многу проблеми. Но, доколку претерате, мигренозната главоболка е еден од симптомите кои сигурно ќе ги почувствувате.

Црвено вино

Црвеното вино, како и „обоените“ жестоки пијалаци го покачуваат крвниот притисок, ве дехидрираат, а и содржат бои и состојки кои се предизвикувачи на мигрени. Внимавајте со нивното консумирање.

Чоколадо

Иако темното чоколадо се смета за поздрава варијанта на омилениот десерт, во случај на мигрена какаото може да ви предизвика повеќе болки и проблеми. Ако имате апетит за благо при главоболката, избегнете ги чоколадните десерти.