Ако сте одлучиле со доаѓањето на новата година да го замените кафето со здравата алтернатива – чај, треба да знаете дека со вашето тело ќе се случат некои промени.
Еве и што точно да очекувате:
Забите може да побелат благо
Кафето е познато по тоа што ги обојува забите, па преминот кон чај може да ја направи вашата насмевка посветла и бела, особено ако се држите до хербалните или зелениот чај.
Холестеролот ќе се намали за помалку
Според многу истражувања во кафето (особено во нефилтрираното) има соединенија кои можат да го зголемат “лошиот” холестерол, кој може да доведе до ризик од срцев удар и / или мозочен удар.
Може да страдате некое време од главоболка
Во зависност од тоа колку значајно е вашето тело, тоа може да има посилни или послаби симптоми на апстиненција, ако го намалите количеството на примениот кофеин, преминувајќи од кафе кон чај. Овие симптоми, најчесто главоболка, ќе исчезнат по неколку дена.
Ретко ќе имате металоиди
Кафето предизвикува киселини на луѓето со чувствителни стомаци. Затоа, ако страдате од киселини, преминете барем кон бескофеинско кафе.
Преземањето на оваа содржина е дозволено само ако го наведете изворот со задолжително линкување на нашиот домен и оригиналната статија!
Доколку сакате да прочитате повеќе содржини како оваа, препорачуваме да го посетите нашиот портал www.kukuriku.com.mk, а со лајк на нашата фан страна станувате дел нашето многубројно членство facebook.com/Kukuriku.mk/.
Продолжува на страна 2
