Лосос
Истражувањата покажале дека внесот на витамин Д го зголемува нивото на тестостеронот и позитивно влијае на расположението, односно им помага на оние кои имаат проблеми со депресија. Ниските нивоа на витаминот Д се поврзува и со намаленото либидо, особено кај жените. Лососот е одличен извор на витамин Д, па не заборавајте да го вклучите во вашата исхрана.
Тартуфи
Вкусен и прилично скап деликатес се црните тартуфи кои содржат женски феромон андростенол кој позитивно влијае на сексуалната желба кај мажите.
Продолжува на страна 4
