За малите деца најважни се заштитата од сонце, избегнувањето на жештината и правилната нега на кожата. Педијатриските и дерматолошките препораки не поставуваат општа забрана за одење на море до третата година.
Тврдењето дека децата не треба да се водат на море додека не наполнат три години не е поткрепено со општите препораки на Американската академија за педијатрија и Американската академија за дерматологија. Нивните насоки се насочени кон ограничување на изложеноста на сонце и соодветна заштита според возраста.
Посебна претпазливост за бебињата
Бебињата помлади од шест месеци треба да се чуваат подалеку од директна сончева светлина. Првата линија на заштита се сенката, лесната облека што ги покрива рацете и нозете и капата со широк обод.
Американската академија за педијатрија советува да се избегнува престој со бебе на отворено меѓу 10 и 16 часот, кога сончевите зраци обично се најсилни.
Кремот е дополнување на заштитата
За децата од шест месеци нагоре, дерматолозите препорачуваат водоотпорен препарат со широк спектар на заштита од УВА и УВБ-зраци и заштитен фактор СПФ 30 или повисок.
Кремот треба повторно да се нанесува приближно на секои два часа при престој надвор, како и по капење или потење. Ознаката „водоотпорен“ не значи дека заштитата трае неограничено.
Сенката, облеката и капата остануваат важни и кога е нанесен крем.
Кај бебињата помлади од шест месеци, приоритет се сенката и облеката. Ако тие не обезбедуваат доволна заштита, педијатриските насоки дозволуваат мала количина крем на ограничени откриени површини, како лицето.
Заштитата е важна во секоја возраст
Често повторуваното тврдење дека 80 отсто од вкупната животна изложеност на сонце се случува пред полнолетството е мит.
Оштетувањето од ултравиолетовото зрачење се натрупува со годините. Затоа, навиките за заштита треба да почнат во детството и да продолжат во текот на целиот живот.
Извори: Американска академија за педијатрија, Американска академија за дерматологија и Фондација за рак на кожата.
