Некои намирници не треба да се мешаат. Подобро е да ги консумирате посебно. Поздрави се ако ги јадете одделно.
Млеко и банани
Оваа комбинација можеби ви звучи примамливо, но подобро е да ги консумирате одделно. Заедно се тешки за варење, но и количините на шеќер се поголеми.
Продолжува на страна 2
Ананас и млеко
Ниту оваа комбинација не е пожелна. Може да имате проблеми со варењето или да имате горушица (киселина).
Продолжува на страна 3
Пиво и кикирики
Оваа комбинација можеби многумина ја сакаат, но не е добра. Кикирикито е солено, а пивото содржи киселини и таа комбинација може да доведе до побрза дехидратација.
Продолжува на страна 4
Месо и компири
Повеќето од нас ја сакаат оваа комбинација, но не е добра за нашиот желудник, бидејќи е тешка за варење.
Продолжува на страна 5
Месо и тестенини
Подобро е да се користи нешто полесно како додаток на тестенините.
Продолжува на страна 6
Домати и краставици
Овие намирници содржат многу витамини, но заедно тие доведуваат до подуеност и други тешки абдоминални проблеми.
Продолжува на страна 7
Сендвич и кафе
Не конзумирајте го тоа заедно затоа што со кафето ќе спречите апсорпција на материите од сендвичот. Инаку, не треба да пие и јадете во исто време.