Rooibos чајот е напиток што секојдневно можете да го пиете со цел да му обезбедите на организмот мноштво антиоксиданси што го забавуваат процесот на стареење и ги заштитуваат клетките од штетното дејство на слободните радикали.
Овој чај содржи мала количина на минерали како железо, калциум, магнезиум, цинк и манган, што поволно влијаат врз имунитетот.
За разлика од црниот и зелениот чај, роибос не содржи теин или кофеин така што можете да го пиете во кој било дел од денот, па дури и навечер, без да стравувате дека ќе имате потешкотии со заспивањето.
Лековити ефекти
- во неговата родна земја, Јужна Африка, rooibos отсекогаш се користел како лек за гастрични и дигестивни проблеми (како што се металоиди, гадење, воспаление на цревата, чиреви)
- докажано е дека ги смирува грчевите во цревата, особено кај малите деца
- името „мајчино чудо“ го добива од неговиот корисен ефект врз доилките. Поточно, со употреба на чајот доилките по доењето забележуваат дека нервозата кај бебињата обично се смирува, а грчевите престануваат,
- благотворен е за кожата,
- смирува,
- отстранува несоница,
- помага при стресот и напнатоста,
- брзо ги надополнува минералите изгубени преку зголемената физичка активност, особено спортистите.