Поголемата контрола врз темпото и стимулацијата може да им одговара на некои жени, но не постои интимна поза што гарантира оргазам. Истражувањата укажуваат на различни потреби и преференции, а значајна улога има стимулацијата на клиторисот.
Тврдењата дека одредена поза им носи „најдобар оргазам на сите жени“ звучат привлечно, но не ја одразуваат разновидноста на сексуалното искуство. Она што е пријатно за една жена може да не ѝ одговара на друга, покажува американско истражување за женското сексуално задоволство.
Поголема контрола, но без гаранција
Положбата во која жената е одозгора овозможува таа полесно да ги приспособува движењата и темпото според сопственото чувство на удобност. Сепак, не треба да се претставува како научно потврдена „најдобра поза“.
Во препораките за тешкотии со постигнување оргазам, клиниката „Мајо“ наведува дека промената на положбата може да помогне кога овозможува посоодветна стимулација на клиторисот. Изборот зависи од индивидуалните потреби.
Што покажуваат податоците?
Истражување објавено во 2018 година во списанието Journal of Sex & Marital Therapy опфатило 1.055 жени на возраст од 18 до 94 години во САД.
Меѓу испитаничките со искуство со сексуален однос, 18,4 проценти навеле дека самата вагинална пенетрација им е доволна за оргазам. За 36,6 проценти била неопходна и стимулација на клиторисот, додека дополнителни 36 проценти изјавиле дека таа го подобрува нивниот оргазам, иако не им е неопходна. Овие резултати ги опишуваат искуствата на испитаничките, а не докажуваат предност на една конкретна поза.
Важни се и довербата и комуникацијата
Сексуалното задоволство не зависи само од положбата на телото. Емоционалната блискост, довербата и можноста отворено да се зборува за потребите исто така се важни. Нерешените конфликти и слабата комуникација можат да придонесат за тешкотии со постигнувањето оргазам.
Разговорот за тоа што е пријатно, а што создава непријатност, им помага на партнерите подобро да се разберат. Познавањето на сопствените реакции и нивното споделување е покорисно од следењето универзални „рецепти“ за задоволство.
Задоволството не се мери само со оргазам
Интимното искуство не треба да се претвора во проверка дали е постигната одредена цел. Удобноста, заемната согласност и почитувањето на личните граници се основа за пријатен однос.
Ако тешкотиите со оргазмот се упорни и предизвикуваат вознемиреност, или ако се јавува болка, разговорот со здравствен работник може да помогне да се утврдат причините. Сексуалното задоволство зависи од повеќе фактори и не може да се сведе на една поза или техника.