Летото е тука, градските гужви веќе ги заменивме со плажи, а многу од нас сепак не се задоволни со линијата која ја имаат кога се во костим за капење.
Како помош да ја остварите целта и да ги стопите и најупорните масти во телото, ви предлагаме 4 пијалаци.
Состојките ќе ви го прочистат организмот, па затоа одберете го омилениот рецепт и вметнете го во секојдневната исхрана.
Чиа семки, лимон и вода
Утрински еликсир кој можете да го пиете со топла или ладна вода, а се подготвува на следниов начин:
- Помешајте 1 лажица чиа семки со сок од ½ лимон во чаша вода.
- Оставете го пијалакот 10 минути да отстои пред да го испиете.
Пијалак кој го поттикнува согорувањето на мастите (4)